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如何挽回男人心?

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  • 2019-04-05
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如何挽回男人心?心理学家要求64名男大学生和93名女大学生撰写以分手为主题的论文。心理学家的研究得出结论,大多数人都会明确分手的原因,但在大多数情况下,人们更喜欢委婉的分手。试图在没有分手的情况下委婉的结束这段关系,分手的方式不同,对人造成的伤害程度不一样。分手本身不仅对自己有影响,而且对另一半也有负面或消极的影响,不同的分手策略导致感情破裂的程度不一样。下面先来说说分手的方式对另一半造成的影响,后面再来解说如何挽回男人心。


如何挽回男人心?好的方式方式1、分手时懂得坦诚的沟通VS分手时不懂得坦诚的沟通

对一些人来说,对另一半说分手是一件非常痛苦的事情。他们害怕提分手后伴侣会报复或者骚扰,害怕另一半知道自己内心真实的想法,害怕自己所作所为会给另一半造成伤害。所以他们选择撤离来避免谈论分手,比如在告诉对方我们分手后立即逃跑或一句话也不说。或者随便找些借口解释为什么分手。

然而,如果对方拒绝分手,分手是会非常困难的。对方可能会继续猜测走向分手的原因,甚至会产生报复性的想法,这些都会进一步导致感情破裂。

此外,由于分手需要有一个合理的分手理由,来说明他们分手的合理性,不然他们在分手后很有可能会被纠缠。

同时,如果分手的时候不能很好的沟通交流,导致对方产生了误会,他们可能失去了挽回和自我改进的机会。双方都不能从对方那里得到反馈,从而了解他们在这段关系中所暴露的问题,只有找出他们在亲密关系中的问题点,才能针对性地改善这些缺陷。

相反,如果双方能够很好的沟通一下分手的原因,双方就有机会找出分手的具体问题,可能会找出修复这段感情的方法。

此外,谈论分手的原因也使双方有机会表达和释放他们的消极情绪,谈论放弃这段关系的真正想法。研究表明,如果分手时有机会谈论分手的原因,分手后的抑郁就会减少。

如何挽回男人心


如何挽回男人心?2、分手过程中懂得照顾对方的情绪VS不懂得照顾对方的情绪

有些人分手时会想办法缓和跟对方的关系,比如用温和的语气表达他们的愧疚和主动的自责。这样的分手方式,他们可以避免彼此之间的冲突,更好地安慰自己:至少当我分手的时候我对你很好。

虽然分手时懂得考虑另一半的感受也会对另一半产生负面影响,但是影响相对小些。同时研究发现,如果积极的自我责怪,更有可能在失恋后减轻心里负担。

一些主动提分手的人懂得换位思考,考虑对方的感受,让分手变得更和谐。即使分手了,对方会感谢你的体贴,更愿意在这种亲密关系结束后继续做朋友。

然而一些不懂得照顾别人感受的人,会导致另一方可能会在很长一段时间内无法释怀,因为他们对分手感到愤怒,所以他们无法释怀。

相反,如果在分手的过程中只关心自己的感受,比如直截了当地表达他的不满,分手的人当时会很生气。虽然有时候这种愤怒会帮助另一半更容易摆脱失恋,但是因为他们分手时受到了伤害,所以他们很容易把伤害化成仇恨。




上面介绍了不同的分手方式对感情破裂程度影响不一样,下面来说说分手类型及挽回思路是怎么样的。


分手类型可以分为真性分手和假性分手,这两种类型的分手,挽回方法不一致。

一般情况下,假性分手的挽回难度要远远比真性分手难度小,因为假性分手很多时候是因为受情绪影响冲动才分手,并不是真的想分手,通常这种分手很快就会后悔,只要这段时间不让关系继续恶化,自然很快会和好。但是如果用错了方式,导致情况恶化,假性分手也会变成真性分手。

案例:女孩最近承受了很大的工作压力,再加上她的男朋友约会还迟到半个小时。女孩们很生气,在餐馆里和男孩吵架,分手了。

分析:很明显,女孩不打算分手,只是因为压力大,再加上男孩迟到了,所以导致这种情况下导致了女孩的情绪爆发, 把所有不愉快都指向了男友,用提分手来发泄自己的不满。



如何挽回男人心?假性分手的挽回有两种思路:

1、先把对方哄回来,先安抚对方的情绪,把对方的心重新拉回来,不过这种方式治标不治本,挽回后还是容易分手,而且用多了会无效,会给后续感情破裂埋下伏笔。

2、先分开一段时间,让彼此冷静一段时间,消除一下负面情绪,后面再去把对方哄回来,这种方式可以很好的解决你们的问题,挽回后你们感情可以维持很长一段时间。



同样真性分手可以分为因为长期的矛盾积累导致分手、因为某些事情突然导致分手。

因为长期的矛盾积累导致分手的案例:一对情侣在一起三年,女方非常的任性,经常对男方发脾气,刚开始由于处于热恋期,男方很爱女人,会不断的去迁就跟包容对方,但是时间久了,男方会累,累了之后就不愿意再去迁就女方,最终导致分手。

分析:男方分手是经过深思熟虑,因为女方一次的任性,导致男方怀疑这段感情能否长久,没有动力坚持下去,最终走向分手。



如何挽回男人心?真性分手挽回思路:

1、如果两个人没有闹得很僵,短时间内可以先不联系,然后做自我提升,重新建立起吸引,把对方的心拉回来。

2、要是两个人已经闹得很厉害,就需要很长一段时间不再联系,先消除一下负面信息,然后提升自我,重新建立起吸引,把对方的心拉回来。


因为某些事情突然导致分手的案例:一对情侣在大学谈了4年的恋爱,但是因为对人生的理想不一样,男生想要毕业后出国去继续学习,女生只想回到家里做家里安排好的工作,这样双方分开了,后面联系越来越少,最终男方提出分手。

分析:两个人在感情上并没有遇到啥明显的矛盾,也没有犯原则性的问题,但是因为长期分隔在异国,导致彼此不能进行情感的交流,最终走向分手。

挽回思路:这种情况想要挽回,就要看具体的情况,先找出你们根本的矛盾,然后看看是否解决这些根本的矛盾。


综上,挽回是需要注意方法的,不管是哪种挽回方式,都需要正确的方法,没有正确的方法去挽回,只会导致情况变得更糟糕,要挽回情感,找专业的人士帮助才是最好的办法。


写在最后:因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样,出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量,我们提供的干货和一些成功的挽回案例,未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准,难免出现生搬硬套挽回失效的结果,特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试,否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性,问题也是,不能一概而论。

还是那句话,具体问题,具体分析。

其实,挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情,关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气,用正确的方法操作去努力。方法不对,努力白费。

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