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青岛情感挽回机构解答:恋爱中为什么你没有安全感?

青岛情感挽回机构解答:恋爱中为什么你没有安全感?在情感咨询中,几乎每位来访者都会提到自己在一段恋爱感情中缺乏安全感。对方真的足够爱自己吗?对于我的付出,TA真的能感知到吗?我们的未来到底会怎么样?TA为什么会这样对我?等等这些问题时刻萦绕心头,使我们感到苦恼和焦虑。

青岛情感挽回机构解答:恋爱中为什么你没有安全感

请注意,我们现在讲的安全感,并非是你对另一半的猜疑,查看手机或者希望时刻了解对方行踪,类似这种不安,在我看来可能并不属于安全感的讨论范畴。

我们讨论的安全感应该是你在一段感情中所遇到的不确定状态和对于未知的无所适从,这才是最让人不安的因素。

心理学家将亲密关系的不确定性定义为个人对自己和对方,在一段关系当中的“参与”和“付出”的信心程度。

比如两个人已经确定在一起了,是正式的恋爱关系,那么我们认为至少这两个人应该共同维护这段感情,一起参与一起付出。但现实可能并没有那么美好。

很多人在感情进一步确认的时候,往往会产生三个重要的不确定:自我、伴侣、关系。

青岛情感挽回机构解答:恋爱中为什么你没有安全感

对自我的不确定:

比如有的人不太肯定自己是否是真的爱对方,是否只是一时的冲动,担心自己是否会因为激情和新鲜感消退之后伤害到对方。这样的不确定会让人不愿意在感情里参与和付出,不愿袒露心迹,变得胆怯。


对伴侣的不确定

比如你在感情里是无条件付出的一方,你当然也会希望对方也如此,感情里的两个人总有高低,TA可能会觉得你太粘人,希望有自己的空间,于是当TA在忙于其他事情的时候,没来得及回应你。

你可能就会觉得对方的付出不够,不够关心和体贴自己,这就是对伴侣的不确定的体现。

青岛情感挽回机构解答:恋爱中为什么你没有安全感

对关系的不确定

比如很多人通过相亲、或者社交软件相识,这其中可能就会存在对关系的不确定,你可能分不清你们是恋爱关系,还是炮友、还是好朋友的关系。

很多人不能确定这段关系的未来,充满迷茫和未知,担心经济压力,担心原生家庭,担心双方的契合度等等。

当一个人在感情中陷入未知与不确定的时候,一定是痛苦的,你会觉得这段感情并不是你期望的那样子,你的伴侣也并没有如你期望的时刻陪伴在你身边,甚至于TA也不愿意配合你,适当的时候给你一些明确的答案。

你会觉得自己是不是出了问题?是不是自己给对方的压力太大,而使TA想要逃离?为什么TA 总是不能兑现承诺?TA是真的加班呢,还是找借口不愿与我亲密接触?

这种不确定和未知,带来的是沟通上的隔阂,这时候的情绪其实是无法沟通的,一碰到敏感问题可能就会吵架,而本质的矛盾根本就触碰不到。

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这种隔阂则会进一步加深双方的鸿沟,于是发展到后期,我们才会想要找到一个明确的答案,是不是TA不爱我了?是不是TA出轨了?这时候,我们才会对另一半的行踪变得更加敏感,想要查看伴侣手机,以此来获得安全感和稳定感。

如何有效应对这种未知和不确定?与不确定中去寻找确定的事,这很重要,而不是紧抓着不确定,如果你试图将感情中的所有不确定都弄明白,那将不可能过好这一生。

比如此刻你和你的伴侣去看电影,那么就去看电影,与他一起享受看电影的过程;一起吃饭就吃饭,享受吃饭的过程;在一起的时候就好好在一起。适当的不确定性和未知,同时也会提醒双方需要做出一些努力,需要为对方多付出一点。

而当你再也忍受不了这种不确定和未知时,我个人觉得,分手其实也是很好的选择。既然在一起那么痛苦,何必要在一起呢?如果你有不舍,那么请反思一下:这段感情当中,你能确定的东西是什么?


写在最后:因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样,出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量,我们提供的干货和一些成功的挽回案例,未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准,难免出现生搬硬套挽回失效的结果,特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试,否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性,问题也是,不能一概而论。

还是那句话,具体问题,具体分析。

其实,挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情,关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气,用正确的方法操作去努力。方法不对,努力白费。

如果此刻,你也遇到了感情危机却不知道如何解决,可以添加微信aini998s,免费获得一次价值398的情感分析服务。有需要的来访者,可以点击添加。

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机构简介:

幸福里情感,国内专业的情感挽回机构,专注于两性婚恋问题解决方案。作为婚恋修复行业先驱者,已帮助16000多个委托人修复了婚恋关系。始终专业致力于挽回爱情、修复婚姻、分离第三者、婚恋培训、求爱策划等两性情感服务。公司秉承着对客户负责,对机构负责的态度,努力为每一位前来咨询的委托人,达成所愿,成就幸福。为你的幸福保航,让幸福不留遗憾!....【了解更多详情】



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